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这个菜,不油腻还很有食欲,三伏天里补充能量吃正好!

时间:2018-07-26 13:51:27 作者:鸡翅 阅读:0

前几天我小侄女过生日,弟媳烧了鸡,里面多加了一样调料,两个孩子非常的喜欢,一人了两个大鸡,看女儿,昨晚上下班回家,我也烧了鸡翅根来,原本想着让她尝一个就好了,毕竟有点晚了,常关注小厨的朋友都知道,小厨下班到到家都七点钟了,做好时都八点了,所以每天孩子都提前的,我下班回家就烧我和老公两人。想着做好了,让孩子尝尝,好的话,周末再烧给她,谁曾想,这家伙往桌边一,直接上,抓了就,接连了3个。

说实话,我都被她的相惊到了,得那是津津有味呀, 完3个还要,被我阻止了,没再让她了。其实一共也就8个鸡翅根,孩子了3个,老公了3个,我了2个,鸡翅根加它一起烧,确实巨好,非常的入味,家里人都这样,这种做法,不腻还很有食欲三伏天里,流干多,也需要给身体补充一些能量,可以尝试这种做法。来看看到底是加了什么特殊的调料吧!

【番茄酱烧鸡翅根】

食材鸡翅根, 生姜,大蒜,干红椒,料酒,生抽,老抽,蚝,番茄酱,食食用

烹饪方法

1、 鸡翅清洗干净,在每个鸡翅根上都划上两刀,方便烹饪时入味,然后冷上锅,加料酒,生姜片一起焯,煮出浮末之后用筷子夹出,沥干分待用。

2、锅凉,放生姜,大蒜,干红椒,小火煸炒出香味。

3、倒入鸡翅根,放少量的食一起翻炒,翻炒至鸡翅根上表面上色即可。

4、倒入生抽,老抽,蚝,番茄酱,番茄酱要多放一点,然后一起翻炒均匀。

5、倒入没过食材注意这里一定要放,不要放冷,放冷煮出来的鸡会柴,不好的,大火煮开之后改中火煮20-25分钟的样子。

6、大火收个汁,剩一点汁时出锅,看这颜色,是不是很有食欲呢,没错,非常的好

孩子一口气就了3个,不是被我阻止, 一盘都能掉,这种做法味道特别的好,你学会了吗?学会了赶紧做来吧,喜欢我的文章请点赞,收藏,转发,不知道什么的时候来找小厨,小厨每在都会给大家带来2-3道原创美食谱,欢迎关注!

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