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经常食用番茄对身体好,能预防疾病和美容!但要也注意食用禁忌

时间:2018-07-23 02:11:20 作者:番茄 阅读:0
番茄   食用   禁忌  

经常食用番茄对身体好,能预防疾病美容!但要也注意食用禁忌

里,西红柿味归经、 微寒,味甘酸;入脾、一胃、肾经。含有丰富的维生素、矿物质、碳化合物、有机酸及少量的质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素d可保护管,治高压。番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤,促进骨骼化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼症。

功效:番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化润肠通便作用,可防治便秘

禁忌人群:西红柿不适宜于急肠炎、菌痢及溃疡活动期病人食用

温馨提示:不宜成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用成熟的青色番茄,会感到苦涩,多了,严重的可导致中毒,出现晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状严重的还会发生生命危险

大家喜欢番茄吗?

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