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十个女人九个有湿气,4种水果每天吃几口,从此远离湿毒的烦恼

时间:2018-07-22 00:36:17 作者:橙子 阅读:0
橙子   暑热   西瓜  

十个女人九个有湿气,3种果每天几口,从此远离湿毒的烦恼

西瓜

西瓜有清解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利湿效果更佳,食用后可使湿之邪随小便而去,皮肤湿疹者尤其适合西瓜

甜瓜

甜瓜有清暑、解烦渴、利小便和通大便等功效,食用后可缓解心烦、口渴、小便不利及大便秘结等症状

鲜枣

鲜枣有益气、养、补脾、健胃、生津、止渴、强神、壮力之功,适合脾胃虚弱、纳食不香、大便稀溏、气不足、贫、面睡眠不安者食用,但鲜枣食入过多则起到助湿生的反作用

橙子

橙子有健脾、和胃、止呕、宽之功,适用于食欲不振、食后腹胀、呕吐便秘等症。并且橙子的维生素含量很高哟

喜欢哪一种果呢?欢迎在下方留言说出你的想法哦

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