肾脏可以说是每个人都十分重要的一个器官，如人的肾脏出了问题的整体，免疫系统就会出现问题，他会整体影响到你的生命。
所以说在很多人都认为一个人如果想活的好，随便先养好肾，对于男人而言更是如此，如果他肾好，才能够过得更好，而一个人好不好？在她早上刚起来的时候，可能会有一些状况，就这样早上起来身体状况究竟如何？如果他早上起来身体状况十分的好。
那说明这个人的经济十分的足，说明他肾脏有没有什么问题，如果总是感觉睡不醒，迷迷糊糊，没有精神，这种状况下你跟二姐去看看，顺便在山上出现什么问题，还有呢，就是看他的尿液如何，23排尿的时候，他的身高不好，他可能就是会感觉排尿不通畅，甚至排出来的尿液，有泡沫，有杂志，这些都是一些重要的状况。
这种状况下就需要去医院好好检查一下，要不然的话肯定会出现大的问题，还有呢，就来看一下他的身体，就适合做，他的身体出现了，浮肿啊，水肿啊，不管是腿眼睛还是哪儿，如果要出现问题，可能因为他前天喝的水还多，但是呢，肾脏对水的代谢没有起到它的作用，说明的是哪出了问题，所以导致身体出现浮肿，这种状况下没有，一定要去医院再看一下，还有就是经常腰痛，腰疼，这个可以说是很多人的工作导致的。
事实上并非如此，很多时候甚至因为他还不是很高的附近所说出现问题，而面对我们适当的，我们应该定期的进行养护，适当的多喝些水，尽量少也经常去医院做些体检这些问题，这样的话就能够有效的避免我们出现这些问题，要不然我们发现如果能出现一些其它的问题，就已经十分严重，难以去控制了黑桑葚——男人的加油站，往水杯里扔几粒，喝出“健壮有力”的肾
桑葚被称为“民间圣果”，早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品，难怪皇帝70岁还能应付后宫佳丽三千人！也有人把桑葚叫做“肾的加油站”。
《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清代医学家王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
黑桑葚泡酒不但能有效治疗耳鸣耳聋、须发早白、视物不清、小便不利等。而且桑葚中所含的丰富维生素、氨基酸、脂肪酸、白藜芦醇等，能够分解脂肪，降低血脂，增强血管韧性，防止血管硬化等。桑葚补肾酒”最受人们喜爱，而且值得所有男人收藏！
懒人补肾法：桑葚蜂蜜水，睡前用温水泡15-20黑桑葚，加入1勺蜂蜜，持续7天见效果！
桑葚酒：
做法：准备300克桑葚，洗净晒干，把桑葚放入干净的容器中，加入适量的冰糖，然后倒入白酒，最好为45度的白酒，切记白酒一定要没过桑葚，密封好，一周后即可食用。
