健身那么久，你都做对了吗？

【健身那么久，你都做对了吗？】当你晒跑步里程、秀举铁成果时，有没有想过，自己的运动方法都科学不？健身这么久，明明很努力了，为啥还是没效果？日前，国家体育总局发布《全民健身指南》。看图了解让你的运动更有针对性，更适合自己！转起！（央视新闻）

版权声明：如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系