时间:2018-07-15 17:51:14 来源:寻缘05作者:海狗点击:
很多人听了马上控制饮食,该发作它还是痛,后期还是会出现关节畸形?!
其实尿酸也是肾虚的一种症状,因为肾的过滤功能减弱了,血液里的酸毒排不出去,随着血液循环流动。
大脚趾关节是人体的最末梢关节,酸毒的结晶体最容易积聚在这里,也有的人是大拇指关节痛,都是同样的道理!这就是痛风最初的原理!
再告诉你一个恐怖的消息:痛风,离尿毒症只有一步之遥!
大家都知道患上尿毒症之后,需要不定时透析,你们知道透析需要花费多少吗?
透析患者一周需要去医院透析2次,一个月是8次,在花费上就会是一笔不小的开销。
按平均每次500元计算,一年就是52000元的固定花费。也许一年5万的开销完全可以承受。但是时间成本呢?做一次透析需要4个小时,加上来回路上的时间,多半天就耗费在医院了,而且每周固定两次周而复始,循环无尽,正常生活完全被打乱,生活没有质量可言,这个代价你承受的了吗?
如果你不去调整肾脏,恢复它的过滤功能,酸毒结晶长期挤压关节,最后关节不能正常活动,出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯,更关键在于恢复肾脏的机能,提高过滤能力,把酸毒排出体外才不会再复发。
肾乃“先天之本”,不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。
怎样养肾
1.护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
2.大便要畅通
大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。
大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。
3.饮水养肾
水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。
4.有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。
5.吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。
6.饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
7.睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。
8.海狗丸
御坊堂海狗丸,就是以海狗为原材,配以枸杞子、益智、山药、蚕蛹、肉桂等原料制成的保健食品,经功能试验证明具有抗疲劳的保健功能,而且能够调养脾、肺功能,养肾、养肺、养脾,三管齐下,让肾气充盈起来,从而精神焕发,从根本上解决疲劳。
海狗具有超凡的生存和繁殖能力,它全身都是宝,国际医学界通过长期的研究发现:
海狗机体内含有7种人体必需但自身不能合成的氨基酸;血红蛋白含量是牛肉的20倍;含铁量是鱼类的100倍;含磷量是鱼类的2倍;含锌量是鱼类的4倍,其它微量元素是鱼类的50倍,且各种微量元素均以有机形式结合,易为人体吸收利用。
古人认为海狗的精力绝伦,海狗肾与鹿茸的功效一样,都是数一数二的强精壮阳剂,据史料记载,我国从唐朝开始便有了海狗肾入药的历史。很多配方中都记载海狗的全身都是宝,海狗肉、海狗油、海狗骨等都是上等的滋补佳品。
1)海狗丸含有丰富的肾活力因子
肾活力因子与人体肾脏蛋白酶结合,激发细胞活性,再生能力和自身修复,使细胞产生自发生长的需求,促进肾饥饿,吸收营养物质,促进肾活力和原动力。
2)含有丰富的活血功能因子
冲刷血管,清洗和净化血液,促进代谢垃圾排出,真正实现活血清毒的目的。
3)含有丰富的肾活力营养素
如:氨基酸,不饱和脂肪酸,卵磷脂,胆碱,粗多糖及丰富的矿物质等肾脏必需的营养物质,满足饥饿肾的营养需求。
要想身体好,养肾少不了。最后小编还是得多叨叨几句,调养全方位,除了正确的选择保健品外,也得多多锻炼身体,在严寒冬日中,做一个不知疲倦的“跑男”,那画面足以让人醉了。
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