中医认为,药酒可舒经活血、驱寒祛痛。在寒冷的当日,能喝上几口驱寒小酒,暖暖身、驱驱寒是一件很美的事。下面教您在家自制2款驱寒药酒。
生姜具有发汗解表的功效,而酒有活血的功效。将两者聚在一起,相补而成。自制药酒时,姜要选嫩点的,因为老姜过于辛辣,会刺激胃。酒要选择56度左右的白酒,度数过低就不能起到药用功效。
自制过程:首先,把生姜洗净,待表面水分晾干之后,切片。其次,把切好的姜片放在容器里,倒入白酒,生姜与酒的比例是1:3,然后盖好盖子,密封好,放在避光处常温保存两周后就可以饮用了,早晚饭后各喝一小杯。
注意事项:盛酒的容器一定要选用玻璃或者瓷的,千万不能用塑料的。因为泡药酒的时间都比较长,如果用塑料容器,时间一长,塑料中的物质就可能析出到酒里,影响它的口感和功效。
2、黑豆泡酒
自制过程:第一步是要把黑豆炒熟。这步很关键,黑豆在翻炒过程中,里面的微量元素会在高温作用下变得更加不稳定,更易析出。这时再泡酒,酒里面的营养物质也就更多了。可是翻炒到什么程度才合适呢?看到每个黑豆都开口了就是熟了。第二步倒白酒,还是用56度的白酒,倒到只要没过黑豆就行了。
注意事项:黑豆炒熟后,不能马上倒酒,一定要倒出来先晾凉,等温度降下来之后再倒入白酒,这是为了避免黑豆温度过高,导致白酒的挥发。另外,这种酒泡两个月之后才能饮用。