没有食欲,就熬上一锅鲫鱼萝卜汤试试吧!
时间:2018-07-12 22:12:18 作者:鲫鱼 阅读:0
鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效。味道鲜美汤也好喝,快和靓姨学学做法吧!
鲫鱼1条、生姜几片、白萝卜半根、盐5g、油适量、凉水适量、葱少许、胡椒粉一点点。
1. 准备材料:鲫鱼宰杀,清洗干净!一根白萝卜,两棵葱,一小段姜
2. 鲫鱼表面抹上少量料酒和盐,腌制15分钟。
3. 锅里烧热放油,放入鲫鱼煎,一面煎好翻到另一面煎。
4. 煎至两面金黄,放入少量料酒,葱和生姜。
5. 倒入适量清水大火煮20分钟。
6. 煮鱼的时候把白萝卜去皮切丝备用。
7. 20分钟以后放入萝卜,加适量盐再煮5分钟,调入少量胡椒粉就可以了。
7.12
鱼汤你们爱喝吗?