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凉拌鸡丝魔芋结

时间:2018-07-12 09:40:52 作者:茶匙 阅读:0
茶匙   魔芋   花生  

主料

鸡胸肉:150g

胡萝卜:1根

小黄瓜:1根

木耳:8朵

魔芋丝结:200g

辅料

生抽:3茶匙

醋:3茶匙

油泼辣子:2茶匙

香油:1/2茶匙

盐:少许

糖:2茶匙

蒜:3瓣

小红辣椒:2根

小葱:2根

香菜:2根

熟花生:20粒

白芝麻:适量

姜:2片

料酒:1汤匙

做法

1.水中加姜片、料酒,水开放入鸡胸肉煮约10分钟,煮熟的鸡胸肉用筷子可以轻易扎透。

2.煮熟的鸡胸肉取出晾凉,手撕成丝。

3.黄瓜和胡萝卜切丝;木耳煮2~3分钟后捞出泡过凉水,切丝;魔芋丝煮2~3分钟后捞出过凉水。处理好后都摆入盘中。

4.碗中调入生抽、醋、油泼辣子、盐、糖、香油、白芝麻。

5.花生装入塑料袋用擀面杖稍稍砸碎,葱、辣椒、蒜切碎。

6.摆好盘的菜上放上花生碎、辣椒、葱花、蒜粒,淋上调料汁,再点缀香菜,拌匀就可以吃了。

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