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家常菜新做法全家老少百吃不腻,既简单又方便,果真是一招解百口

时间:2018-07-11 17:06:17 作者:土豆 阅读:0
土豆   搅拌   生粉  

家常做法法新样|全家老少百不腻~这些个创新,不仅食材家常简单,还做起来方便简单,一学就会,小主们赶紧学起来吧!!

今天学习叫做《土豆粉蒸粉》一道蒸而不腻、软中却有嚼劲,确实是一道美味~

首先还是按常规进行准备用料:五、土豆、五香蒸粉、姜、蒜、、生抽、老抽、生粉、色拉、葱

再者介绍它的做法

1、土豆切滚刀块,入清中浸泡10分钟,洗去淀粉;姜剁成末;蒜剁末。(这对又勤小主来说,不难!!)

土豆切滚刀的形状

2、将五切成三厘米见方的小块,然后清洗沥干份。(洗洗更健康嘛!咳咳~)

3、把姜、蒜末与五一起倒入盆中,搅拌均匀。(搅拌时,建议充分抓匀,这样酱汁更易渗透,会更入味。为了健康记住要洗的哦!!)

4、然后加入适量、生抽、老抽、色拉,再次搅拌均匀。

5、再然后把生粉用少许调开成湿淀粉,倒入块中。(您还是继续用搅拌吧,使所有的原料充分融合)

6、最后倒入蒸粉,搅拌均匀,让每块都均匀地裹上米粉,盖上保鲜膜,腌制2小时。(目的就是起来更加的爽

8、装备一蒸盘,土豆垫底,将腌制好的块平铺在上面。小主们要记住:(一定要平铺,不可摞堆在一起,平铺才会使食材均匀)

9、将粉蒸放入蒸锅中,大火蒸约1小时,取出撒上葱。(小主流了那么多,现在就放开肚皮消灭它吧!)

小贴士!!!

1、五:含有丰富的优质质和必需的脂肪酸,并提供红素(有机)和促进吸收的半胱氨酸,能改善;具有补肾,滋阴功效

2、除土豆外,也可用红薯、香芋垫底,主要是为了吸收脂。

3、因为五香蒸粉本身有咸味,所以腌制的一定要适量

4、土豆应切成滚刀块再垫底,(滚刀就是让土豆滚这切)它可使食材容易蒸透蒸熟,又能吸入块的鲜味。

5、如果小主买不到现成的蒸粉,小豆在这里建议可以将净锅烧,用中火把香米炒至金色;待晾凉后,用料理机打成粉状即可。

就这么简单,您学会了吗?记得关注“小豆的美食”还有更美食想与你分享!!!

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