痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。据此，痔疮患者的饮食，要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。此外，还要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，以丰富营养、刺激肠蠕动，防止便秘。同时，还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
引起痔疮的因素有哪些呢？饮食因素：过食肥甘厚味、辛辣刺激的食物，从中医来讲肥甘厚味之品易生湿热，而辛辣刺激之物会促进局部血液循环加快，导致局部血管的破裂，也会引起肛周的烧灼疼痛感。非饮食因素：不良的生活习惯，因为工作性质所引起的久坐、久行，大便次数多，蹲厕时间过久，或因便秘，或因长期养成的不良习惯，有吸烟史的人也会诱发或者加重痔疮；腹压增高，妊娠或者是前列腺肥大；还有一些疾病也会引起痔疮，比如高血压、肝硬化、肛门直肠慢性炎症等。
痔疮患者，要养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘。适当的运动，如肛门的收缩运动，俗称“提肛”等。注意肛门卫生，肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿、导致病情加重，增加患者病情。对于有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病等痔疮的病人，要及时使用进口的匹利希治疗原发病，避免病情加重。
