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绿豆汤好喝又解暑,但绿豆不能和这些一起吃哦!

时间:2018-07-05 16:21:21 作者:绿豆 阅读:0

炎炎夏日,

我们都绿豆

但是你知道吗?

绿豆是不能和这些东西一起的哦!

绿豆,又名青小豆、植豆、交豆。

绿豆营养功效

每100克绿豆质23.8克,脂肪0.5克,碳化合物58.8克,80毫克,磷360毫克,6.8毫克。此外,维生素A原和维生素B的含量也比较丰富。

绿豆质含量几乎是粳米的3倍,含有的多种维生素、磷、等都比粳米多,因此,绿豆不但具有良好的食用价值,还具有非常好的用价值。

绿豆禁与这些东西一起

1

绿豆同食会胀破肚皮,空心三两颗可以治愈。

2榧子

绿豆与榧子同食,多食能致死。

3番茄

绿豆与番茄同食会伤元气。

适宜人群:一般人群均可食用

禁忌人群脾胃虚弱的人不宜‍‍‍‍多食。‍‍‍

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