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这几种坚硬的食物,虽然不好看,但是营养价值却非常高!

时间:2018-07-04 20:01:16 作者:鲣鱼 阅读:0
鲣鱼   椰子   核桃  

这个世界是非常神奇的,大自然给了我们人类太多的奇迹,地球给了我们食物让我们能养活自己,有些食物虽然不好看,但是就如同第一个螃蟹的人一样,这些长得不好看食物营养价值却非常的高。

榴莲这个果有很多人喜欢,也有很多人很讨厌这种果,是因为这个果的味道,这个果闻起来和豆腐一样,味道非常的大而且不好闻,但是喜欢榴莲的人们都会觉得这个味道闻起来非常的香甜,起来也是软糯可口的,榴莲营养价值也非常高但是外表很坚硬长满了尖刺,要打开还是要费一番心思的。

核桃一直都有补脑之王的称号,核桃外面的壳非常坚硬,小编还记得小时候家里核桃都是用锤子砸开或者是用门框挤开的,常常果也和外壳一样碎了一地,但是核桃营养价值很高,对脑子非常的好,应该要多核桃里面的果长得也非常像我们的脑子,大自然是真的很神奇的一个存在。

干鲣是鲣晒干后的样子,简直就是像一块腐朽的老木一样,鲣又俗称炸弹,这种烟熏鲣经常是日本桌上的一道料理,这种干鲣非常的坚硬,要用刀子把他们磨成一些像木屑子一样的东西来做成料理,据说味道还是非常好的,也有高营养价值。

椰子是我们也会到的一种果,但是椰子的外壳非常的坚硬,开起来也是费事的一项工作了,但是椰子和椰子汁是非常好又有营养的,同时也不乏营养价值,椰子还可以做成椰子脆片也是非常好的。

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