生病是一件很痛苦的事，谁也不愿意自己得病，所以就要学会预防疾病，因为一般疾病的发生都会从身体的一些异常变化显示出来，为了健康，你应该要去了解！跟着51养生网小编了解一下吧。
2、排除怀孕，若晨起恶心呕吐，且天天早晨都这样，极可能是肝胆有病或慢性胃炎。
3、晨起有浮肿，且起床活动20分钟后浮肿仍无法彻底消失，预示可能有心脏病或肾病。
4、晨起出现头昏、头晕，提示可能是血黏度太高或有脊椎骨质增生等。
二、饮食上的大病先兆
1、若饭后经常出现腹痛、腹胀和反酸等现象，表示积食了，需多吃新鲜蔬菜，饮食要清淡。
2、若食不知味，且同时出现失眠、多梦及心悸等症，表示心脏功能遭受损伤，是过度操劳引起的。
3、若无食欲，且看到油腻就恶心，总是很疲惫，需警惕是肝炎的预兆。
4、若食欲非常好，体重还变轻了，提示可能患有甲状腺功能亢进症。
5、若吃油腻东西后上腹部疼痛，且反射至右肩背部，需警惕肝胆疾病的预兆。
6、若清晨4～5点醒来有很强的心慌饥饿感，且疲乏无力，而吃了早餐后不适感慢慢消失，或许是糖尿病的预兆。
1、口中出现氨味需警惕肾脏的健康。因为肾功能衰竭时，导致无法正常代谢，体内尿素、肌酐氮含量上升，口中就会有严重的氨气味。
2、若口气重，有口臭，多半是牙周病导致的，此外，缺乏维B、微量元素锌或糖尿病、肝病、胃病等全身性疾病都可能引发口臭。
3、若刷牙时牙龈出血，提示可能有牙周病。此外牙齿出血可能和肝病有关，常见于慢性肝病患者，同时还会出现鼻子流血、月经太多。
四、晨起照镜子看脸色
1、若眼角膜有一圈模糊的灰环出现，可能心脏出现问题，若是30～50岁的男人，最好及时就医检查。
5、若看到自己脸色潮红，或许和高血压或心胀病有关。
1、若眼睛总是疼痛，排除用眼疲劳外，老年人有这种情况出现需警惕青光眼。
2、 眼睛看不清东西，发花，眼角干涩，可能是肝功能衰退的预兆。
