丝瓜含有丰富的营养物质，想要皮肤变好的女性，夏季可以多吃丝瓜，能让皮肤保持年轻态。
丝瓜还有化痰止咳的功效，经常咳嗽的人，乘着夏季的时候，可以多吃一点丝瓜，让身体更健康哦！
丝瓜还有健脑的功效，小孩子和老年人要多吃，有增强记忆力和预防老年痴呆症的功效。
腹泻的人也不能吃，因为丝瓜润滑肠道的作用，所以腹泻的人吃了对腹泻没有好处！
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