苹果甜甜圈，没想到苹果还能这么吃，外脆内嫩的苹果圈，太赞了！

苹果是一低热量的水果，所以受到了很多减肥爱好者的喜爱。但是苹果只能咬着吃？当然不，世界这么大，美食的方式也有千千万万。没想到吧！苹果还能做成甜甜圈。

苹果甜甜圈，外酥里嫩，有点脆也有点甜，当作下午茶点心是非常不错的选择。一起来学这道创意满满的甜甜圈吧！

—材料—

苹果、鸡蛋、面粉、面包糠（超市有卖）

—做法—

1、苹果洗干净，去皮切片，苹果片要适当厚一点。

2、去除中间的果核。（大家可以根据自己的喜好，中间弄成不同的形状）

3、碗里打入鸡蛋，搅拌。（不加水，更有黏性）

4、将苹果圈均匀地裹上一层面粉。

5、然后再裹上一层蛋液。

6、最后裹上一层面包糠。

7、锅里倒入油，当油温6成热时，放入苹果圈炸。

8、炸至表面金黄，就可以出锅了。控油冷却后就可以开吃了。（大家也可以根据自己的喜好，淋上自己喜欢的酱汁，当然直接吃也是很好吃）

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