凉血止血，就找这株紫色“刺猬头”

我们时常在乡间田野看到各种各样的野菜、杂草。其中有一种其貌不扬的小草，它有时候长着标准的椭圆形或披针形叶子，叶缘有细密的针刺，有时候叶子又长成完全不同的羽状裂形态，但同样具有针形齿。

乍看之下这些小草可能属于不同的种类，但再过一段时间，逐渐长高的它们会在夏季长出紫红色的花朵，它就是俗称“刺儿菜”的小蓟。

小蓟，是菊科蓟属多年生草本植物，也是紫色系菊科野花里最常见的一种，全国大部分地区都能看到它的身影。

与其他常见的菊科野花不同的是，构成小蓟头状花序的所有小花全为管状，看上去毛茸茸的，就像一顶刚刚烫染好的“刺猬头”。

除了可以食用，小蓟还是一味凉血止血良药。每当夏秋花期时采集，待除去杂质、晒干后，生用或炒炭用皆可。

中医认为，小蓟具有凉血止血、散瘀解毒、消痈的功效。可以用于治疗血热妄行之出血证，如吐血、鼻出血、尿血、崩漏等；热毒痈肿。但因为小蓟性凉，原则上不宜用于虚寒性出血，也不宜过量久服。

现代研究也证实了小蓟的止血作用。小蓟中含有芸香苷、咖啡酸、绿原酸等多种止血活性成分，能收缩血管，升高血小板数目，促进血小板聚集及增高凝血酶活性，抑制纤溶，从而加速止血。

治病配方

1、治蛋白尿

小蓟、藕节、木通、竹叶各10克，荷蒂7克。水煎，去渣，取汁，温服。每日1剂，分3次服用。

2、治急性传染性肝炎

鲜小蓟、鲜柳枝各50克。水煎，去渣，取汁，分两份，饭后2小时温服。

家用养生

煮粥：清热解毒、解暑

小蓟100克，大米50克，葱、盐、香油各适量。小蓟摘洗干净，入开水焯过，冷水过凉，捞出切细。大米淘洗干净。取砂锅加入冷水、大米，先用大火烧开，再改用小火煮至粥将成时，加入小蓟，待沸，加盐调味，撒上葱末，淋上香油，即可盛起食用。

捣汁：治血热吐血、口干而渴

鲜小蓟根、鲜藕、鲜地黄、鲜牛蒡根各等分。捣烂，取汁。每次1小杯，加入适量蜂蜜，搅和均匀，不拘时服。