葵花籽，向日葵容易吸收重金属。不过，吸收重金属的作物比向日葵多。如果土壤本身已经存在重金属污染，向日葵不仅会有问题，而且任何生长在向日葵上的植物都会有问题。相反，如果没有污染问题，符合国家标准，葵花籽可以正常食用。至于葵花籽，真正需要担心的是变质和黄曲霉毒素的存在，它们的确会致癌。如果你遇到这样破碎的葵花籽，你必须扔掉它们。
味精，味精是一种怀孕前和怀孕中妇女禁止吃的东西，因为它对胎儿的成长非常的不好，同时小孩子也不可以吃，如果味精食用过量的话，会对身体造成很大的负担。每日食用味精、鸡精不宜过量添加过量的鸡精、味精会让人摄入过多的钠成分，即盐，长期过量食用会导致便秘、肠胃道疾病。
口香糖，大多数口香糖使用蔗糖作为甜味剂。嚼口香糖时，糖会长时间留在口腔里。口腔中的致龋细菌会利用蔗糖产生酸性物质，这将腐蚀牙齿并导致牙齿脱钙，从而导致龋齿。其次，用含汞材料补牙的人不应该嚼口香糖。研究发现，口香糖经常损害口腔补牙物质，释放汞齐，导致血液和尿液中汞含量超标，从而对大脑、中枢神经系统和肾脏造成损害。
猪肝，猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官。各种有毒代谢物和混在食物中的农药等有毒物质会聚集在肝脏中，经过化学处理后解毒、排泄或运至肾脏，并从很早就排出体外。肝脏也会产生炎症，甚至肝癌。此外，可能还有肝脏寄生虫等疾病。如果肝脏中的各种有毒物质不能清除或解毒功能降低，有毒物质将残留在肝脏血液中，可能导致癌症、白血病等疾病。
