只需简单三步，20元一根的「真果冰棒」就能做出来！

用水果和气泡水就可以自制的美味高颜值的冰棒

由薄荷叶、水果和0卡路里气泡水做成的冰棒一支的热量仅为5大卡！

再怎么吃也不会变胖，简直是肥宅福音！！

简单易学，看一遍就会了！！！

食材

爱吃的水果、一瓶苏打水（雪碧和可乐也OK的！推荐0卡雪碧哦）

做法

1、薄荷提前洗净，泡水后晾干

2、将水果切小块和薄荷一起塞入磨具

3、倒入苏打水冷冻6小时以上，不急着吃的话冻上一夜最好噢！清爽又好吃的冰棍就完成啦～

小贴士

拿出磨具在水里泡五六秒更容易脱模噢