现代人生活压力大，饮食作息不科学，而随着年龄的增长，这些不良的生活习惯会在身体中凸显出来，导致各种慢性疾病的发生。最常见的就是高血压、高血糖、高血脂、心脏疾病了。除了到医院进行治疗，人们更应该从日常饮食和生活着手，来调理自己的身体。否则就摆脱不了终身药物的困扰。
今天小编给大家推荐一种养生保健食品，可以帮助人体调理身体，缓解和治疗中老年常见的多种慢性疾病，一起来看看吧。
石斛也叫“不死草”，生长在云南等地，是一种著名的中药药材。在少数民族眼中，石斛是文化的象征。少数民族地区因为医疗设施缺乏，很多疾病都会自己上山采药来医治，而石斛对于预防和治疗多种疾病都有非常好的功效。
味甘淡微咸，性寒。具有生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗的效果。《本经》中介绍："主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。《别录》："益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。"
石斛的营养价值非常的丰富，含有很多食物中都没有的联苄类化合物、酚酸类、菲类化合物、黄酮类营养元素，对于预防中老年常见的心脑血管疾病，保持身体的健康状态非常的有益。由于石斛的超强养生功效，因此，人们又将石斛称为救命仙草”、“药中黄金”、“中医圣药”，被列为“中华九大仙草”之首。
石斛养生功效极佳，对于体质虚弱人群，和需要滋补和有慢性疾病的中老年，非常的适用。经常食用石斛，大家会发现自己的三高降了，身体也不生病了，精神状态也好起来了。石斛最简单的食用方法就是泡水喝。但是如果想要更大的利用石斛的效果，可以选择草本乐的鲜榨石斛汁！
与泡水相比，草本乐的鲜榨石斛汁采用原创的鲜榨技术，VC等营养素的损失更少。使用温水或开水浸泡势必会使饮品中的部分营养物质失活，并且与空气接触时间较长，会进一步导致营养流失。而草本乐选择低温鲜榨技术，整个过程也不会产生高热，能够有效减少出汁过程中果汁发生氧化的问题。
草本乐就像她的口号“快乐草本，活力无限”一样，融合中医草本的理念，采用各种中医药材为配方，给大家带来草木精华。而今天推荐的鲜榨石斛汁不仅喝起来口感极佳，有很大的清润作用，犹如草木欣欣向荣，没有糖分的刺激，却在无形之处温养身体，从自然汲取精华，带给大家养生新体验！
