农村随手可摘的野菜，能提高免疫力，舒筋活络，老人小孩都抢着吃
荩草
是一种常见的治病野菜，能治疗多种炎症，具有清热解毒、祛风湿的功效。主治肝炎、久咳气喘、咽喉炎、口腔炎、鼻炎、淋巴腺炎、乳腺炎，尤其是对于炎症，荩草可以说是他们的“克星”，主要用法是用新鲜或是晒干的荩草煮水服用，此外荩草煮水外用，还可以治疗皮肤瘙痒以及疥癣等症状。
四棱豆
四棱豆富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含维生素E，维E具有提高生育能力，预防流产，改善血液循环。
跳舞草可以去瘀生新、舒筋活络，治疗骨折，或是泡酒服，能够强壮筋骨，治疗风湿疼痛。此外，用鲜叶片泡水之后再洗脸，可以使得皮肤美白细腻，起到美容效果。
