40周的时候医生给我做内检。发现已经宫口开了三指，但是我毫无感觉。医生惊讶的说我真幸运，没出现假性宫缩疼就开了三指，预计这2、3天就要生，如果41周不生就要催产了。
只有回家等了，第二天19点左右吃了晚饭王女士打算和老公去散步，出门前王女士去厕所，发现有红色的液体，一起身感觉到一股热呼呼的东西流流了下来，王女士赶紧叫妈妈和老公收拾东西，准备去医院。
在手术室里，死亡线的边缘上，在经过5个多小时的撕心裂肺阵痛以后，王女士顺产生下一个七斤六两的健康男孩。当时因为胎儿头太大，取不出来，医生说超长分娩可能会导致孩子窒息，引起脑瘫的危险。
时间过的很快，眼看宝宝就要满月了，由于妈妈病了，所以的家务只能自己慢慢收拾，这天早上王女士去洗手间洗漱，在洗漱完上厕所的时候，突然发现掉出来“一大块肉”。
吓得王女士赶紧和丈夫去医院做检查，医生拿到检查结果，看完病历大怒，训斥了丈夫一顿。因为当时出院时候，病历医嘱说，胎儿大会造成盆底肌肉筋膜损伤，上完孩子以后一定要注意休息，医生说王女士得的是“子宫脱垂”，由于生孩子，造成阴道松弛、盆底肌松弛。
持续收缩盆底肌不少于3s，松弛休息2～6s，连续15～30 min，每天3 次；或每天做150～200 次。持续8 周以上或更长。
