烦人的秋季腹泻又来了！做好这些，不让宝宝中招！

白银市第一人民医院公共卫生科疾病控制医师

进入10月，气温就开始快速下降，早晚的温差也会增大，幼儿园、小学也开学一段时间了，一般这个时候，家长们就要注意防范，孩子发生肠道疾病或呼吸道疾病。

今天我们重点说一下，肠道疾病中最常见的秋季腹泻，即发生在秋冬季的腹泻病。流行时间大概在每年的9月份到次年的1月份，其中10～12月是高峰期。

秋季腹泻的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒，引起秋季腹泻的最主要是轮状病毒。一般呈散发或小流行，病原体主要通过消化道传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期1～3天。

一般情况下，孩子腹泻了，给予常规的饮食调理，供给足够的热量，及时口服补液，以及纠正肠道菌群失调、肠黏膜保护剂等就可。但有部分患儿由于频繁腹泻与呕吐，进食又少，口服补液无效。严重者可出现重度脱水、酸中毒及电解质紊乱，如尿量减少，烦躁不安、精神委靡、嗜睡、神志不清等。这种情况下需去医疗机构诊治，避免发生低血容量性休克而危及生命。

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孩子秋季腹泻有哪些症状？

出现这些情况可能是秋季腹泻，家长们要注意。

1、起病急，初期常伴有感冒症状。如发热、咳嗽、鼻塞、流涕。

2、有的患儿会出现呕吐，并先于腹泻。

3、腹泻，呈黄色或绿色蛋花汤样，次数多，量多，水分多，无黏液及脓血，没有腥臭味。

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秋季腹泻怎么预防？

秋季腹泻来势汹汹，怎么才能预防呢？家长要注意做到以下几点！

1、注意清洁卫生

加强环境卫生治理，加强粪便管理，消灭苍蝇孳生地。家长要教育孩子外出回来洗手，衣被用具要勤换、勤洗。

2、注意饮食卫生和习惯

注意加强饮食卫生管理，多吃新鲜、干净的蔬菜水果等；培养良好的饮食习惯，不吃不干净的东西，不喝生水，不吃变质的或在外暴露时间过长的食物。不要暴饮暴食，以免肠道抵抗力降低。

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3、增强孩子的抵抗力

适当的做一些户外运动，既锻炼身体、增强体质，也增加了孩子对外界气候变化的适应能力。

4、注意避免感染

在高发季节，尽量减少带孩子去人流量大的地方。在室内记得每天定期开窗通风，保持室内空气清新。

5、接种轮状病毒疫苗

建议7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前，接种轮状病毒活疫苗，这种被动免疫的方法，具有一定的预防作用。