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这个鱼孩子可以多吃,肉嫩刺少做法也简单,煮一煮淋点酱汁就行了

时间:2018-06-21 23:36:06 作者:鱼片 阅读:0
鱼片   葱油   都是  

不知道妈妈们是不是都很头疼给小宝宝们吃鱼的问题,反正我家小宝现在三岁,每次吃鱼我都是小心又小心,因为我小时候被鱼刺卡过无数次,我老妈每次都是先把我训一顿,然后让我喝一大口醋或者吞一大口米饭,这种方法在现在看来简直就是愚昧啊,反正那会儿大家都这么干,也没出什么问题,被鱼刺卡过后自己多长记性,以后吃鱼小心就是了,这是吃货的心态,我发小是直接拒绝吃鱼,从此以后只要是鱼都不吃,真的是少了太多的乐趣,现在大家有了孩子以后又绕回了原点,鱼的营养价值是很高的,难道不给孩子吃,是不是傻?但是刺少的鱼没有不贵的,三文鱼一百多块钱一斤,银鳕鱼两百多块钱一斤,相对便宜的桂鱼五六十块钱一斤,感觉这吃的不是鱼,是白花花的银子啊,这时候有个十八般厨艺的妈是多么的省钱啊,比如说,我,哈哈。

我选的是经济实惠的财鱼,能干如我、省钱如我,财鱼十来块一斤,中等大小的一条不超过二十块钱,鱼肉做葱油鱼片,鱼头、鱼骨拿来煮汤,完美,给小宝宝吃完全没有问题啊,所以,这会儿发小正在苦练厨艺呢,两大块三文鱼就是一支口红啊,一个星期的钱就是一双很好的皮鞋了啊,为了衣服、包包、口红、鞋子,练练厨艺算啥呢,三文鱼和财鱼又能有多少差别呢,反正都是养殖的,好吧,这都是我瞎说的,其实归根结底还不是因为我穷,但是葱油财鱼片好吃是真的,适合小宝宝吃也是真的,不然我家挑剔的臭小子能吃半盘?

今日推荐——葱油财鱼片

食材:财鱼1条

辅料:油、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒

做法:1、新鲜的财鱼处理干净,去头去尾去脊骨,取中段净肉,财鱼有黏液,用干净的抹布或者厨房餐纸垫在鱼身下面会比较好切,如果这些都不会怎么办呢,找卖鱼的师傅帮你处理了就好,多简单的事儿。

2、刀倾斜45°,把鱼肉片成厚度均匀的鱼片,用料酒稍稍抓一下鱼肉,去腥味,腌五分钟就可以了。

3、准备半锅水,放几片生姜一起煮开,你还可以滴几滴柠檬汁。

4、水开后将火关小,一片一片的下鱼片,这样易熟,不易粘连,而且外观舒展又好看,下鱼片的时候速度要快,否则前后入水的鱼片熟的程度不一样,鱼片焯水的过程中不要搅动,以免鱼肉破碎,鱼片浮起来就关火,不用等水开。

5、用漏勺将鱼片捞起来,水要沥干,不然会稀释调味品,影响菜品的口感和味道,鱼片上放上切好的葱丝。

6、起油锅,油热后下葱段小火煸黄,煸出浓郁的香味,油趁热淋在鱼片上。

温馨小贴士:

这道菜最大的难度是片鱼片,我建议你拿个白萝卜先练习练习,刀要锋利一点儿的,鱼片不在乎多薄,只要厚度均匀就是上等的,煮鱼片的时候不要闲得无聊用铲子什么的去搅动,免得鱼片破碎,鱼片不会粘锅,煮好后鱼片会浮上来,你说你动它干嘛,煸葱油的时候可以一起多熬一些,炒肉、拌面条、烧鱼都能用上,放几天也不会坏。

葱油财鱼片调味简单,做法也简单,吃起来清新又开胃,有鱼本身的鲜甜味道和滑嫩的口感,使人尝一口就放不下筷子,小朋友一个人就吃掉了一半,怎么样?你要不要试试?

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