爱吃南瓜的注意，6月吃它防癌降压，但不能和它同吃，后悔才知道

爱吃南瓜的注意，6月吃它防癌降压，但不能和它同吃，后悔才知道！看后记得告诉家人

6月吃南瓜的好处1——防癌

常吃南瓜能防止致癌物质亚硝胺的突变，因此南瓜具有非常好的抗癌作用，经常食用能够预防癌症

6月吃南瓜的好处2——降压

南瓜能调节胰岛素的平衡，从而起到维持正常的血压的作用，因此高血压患者可以多食南瓜

虽然常吃南瓜有益于健康，但千万不能和它一起吃：

南瓜+花生：南瓜不能和花生一起吃，两者同吃容易引发腹泻，不利于身体健康

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