时间:2018-06-12 15:26:05 来源:凤凰网作者:尿酸点击:
现代医学中,痛风的定义里并没有说“尿酸增高”,而是说“尿酸代谢异常”,是因为化学性关节炎主要和尿酸的水平迅速变化有关,而不是单纯和尿酸增高有关。对于患者的机体来讲是个非常巨大的变化,造成关节炎发生。甚至有些专家研究发现,尿酸的急剧下降也会造成关节炎发生。高尿酸血症是痛风的发病基础,但不足以导致痛风,只有尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害才出现痛风。
“尿酸高”是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,也被称作高尿酸血症。
高尿酸已经越来越年轻化,同时,它也逐渐被人们认识,被加入到三高里面,和高血压、高血脂、高血糖并列为“四高”。但高尿酸和三高不同,它的症状并不明显,也没有什么器官会出现明显症状。
最近三十年,我国高尿酸血症呈逐年增多的趋势,男性高于女性,经济发达的城市和沿海地区高于其他地区,高发地区高尿酸血症的患病率高达23.5%,患病人群已经超过了糖尿病,接近了高血压。这与该地区人们摄入过多含嘌呤高的海产品、动物内脏、肉类食品以及大量饮用啤酒等因素有关。
以目前的医疗水平来说,痛风是一种终身的代谢性疾病,尚没有某种特效药能够彻底根治。
在预防和治疗的过程中,一旦您放松警惕,痛风可能又会找上门来。
但是合理的饮食、运动和药物治疗能够将患者的尿酸水平控制在合适的范围。痛风在较短的时期内不容易出现各种严重的并发症。下面教大家一些食疗方:
配料:马齿苋、葛根各取5克、茯苓、菊苣、百合各取4克
制作方法:将原料洗净、切碎,装入纱布袋内,入锅中清水煎,约50分钟即可。
主要作用:能够抑制黄嘌呤氧化酶,有降低尿酸和三酰甘油的作用,抑制尿酸生成。
另外需要注意的是:平时需要加强对饮食、生活的管理,主要是要注意平时的日常生活,只要生活方式健康,饮食管理合适,坚持用药,定期检测,尿酸其实是可以控制的,很多人成功的例子就可以说明,这其中最重要的就是:坚持。
冬瓜质地清凉,口味偏淡,水分含量足,具有非常好的利尿功效。患者可以将半斤冬瓜切片,再拿五颗红枣备用。油锅开后,先将事先切好的姜丝入锅炒香,再加入冬瓜片、红枣翻炒几下,最后加调味料和水,煮汤即可。
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