鸡蛋和它才是最佳搭配，一周吃一次，皮肤白了斑没了，也不痛经了！
鸡蛋有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效，十分适合体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿食用。女人常吃还能补充血气，让肤色更红润。
丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、清热解暑、排毒养颜、活血通经、美白祛斑功效等功效，是人体保健的佳品。
丝瓜炒鸡蛋就是一道女人美容双保险的美食，夏天不妨多吃一些，一段时间你会发现自己脸上的斑淡了，皮肤水灵了，人也瘦了，自然就更美了。
热锅热油放入葱白和丝瓜丁一起翻炒，丝瓜很容易熟的，炒一会就变软了
这时候将蛋液直接倒入，稍等凝固（火不用太大）
