时间:2018-06-08 16:30:19 来源:轻松生活和社区作者:香茅点击:
抖音的网红鸡爪——柠檬鸡爪已经火了很久,不知道你吃腻了吗?小时候家里老人说,鸡爪吃多了手抖,但多吃点鱼却会更聪明,咱们不如做道柠檬香茅草烤鱼尝尝?
香茅草是云南的特产,因为有柠檬的香味,所以又叫做柠檬香茅草。至于说你们那没有?来,跟我一起读,有个网站叫做万能的~
食材:罗非鱼1条、料酒2勺、酱油3勺、辣椒面半勺、盐2勺、香茅草1根、鲜竹条1根、香菜适量、小米椒适量、葱姜蒜适量、青辣椒适量、薄荷叶适量、猪油适量
注:选择罗非鱼是因为刺少,也可以拿其它鱼代替;没有竹条、香茅草,下文告诉你其它方法,但味道会差一点。
做法:①罗非鱼洗净,刮去鱼鳞,摘去鱼鳃,肚子剖开去肠(这一步建议买的时候就让商贩搞定);
②把罗非鱼放在盆中,倒入料酒、酱油、辣椒面、1勺盐,把调料在鱼身子上抹匀,腌制1个小时;
③取适量香菜、小米椒、青辣椒、葱姜蒜、薄荷叶,剁成碎末,加1勺盐,搅拌均匀;
④鱼腌制好后,将步骤三搅拌均匀的调料,塞入鱼肚子中,并用香茅草把鱼绑起来,避免烤的时候调料掉出;
⑤取鲜竹条,中间劈开,成夹子状把鱼夹好;
⑥炭火烧烤架支好,小火,边烤边翻,烤至鱼皮呈金黄色,正反都刷一遍猪油;
以上做法来自微博@滇西小哥,考虑到部分人无从获取竹条、香茅草,又或者没有烧烤架,小和对此方法进行了些微变动:
针对没有竹条、香茅草,但有烧烤架的看官,这不马上就端午节了嘛,市场上也有卖粽子叶的了,用粽子叶代替香茅草也可以,
把粽子叶撕成小条,把鱼绑紧,同样会有植物的清香味。还可以在步骤③的调料中挤点柠檬汁,这样味道会更好。
针对什么都没有,但有烤箱的看官,同样的,拿粽子叶代替香茅草,用柠檬汁添味。烤箱设置为中下火230℃,烤鱼放在中间一层,烤半个小时。搞定!
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