首页 > 生活 > 食谱

这个汤简单易做又好喝,最适合夏天补水开胃,快收好备用

时间:2018-06-05 11:16:12 作者:番茄 阅读:0
番茄   倒入   切成  

最近天气越来越热,水份流失的多,吃饭也开始没胃口,平时不怎么爱喝汤的我,最近总想着弄点带汤水的食物来吃。

周末从老家带了几个婆婆种的番茄出来,正好可以做个番茄鸡蛋汤,一般大家做番茄鸡蛋汤都会把汤烧开后直接倒入蛋液做成蛋花汤,我却更喜欢把鸡蛋煎成蛋皮,再下到番茄汤里这样更香浓美味。

用料:番茄一个,鸡蛋一个,紫菜少许。

做法1,鸡蛋打入碗中,加少许盐少许胡椒粉,打散备用。

番茄洗干净切成小块(如果是买的番茄建议去皮比较好,太多农药残留)

2,锅烧热,倒入少许食用油。

3,油热,开小火,倒入蛋液,轻轻转动锅子把蛋液摊成蛋皮。

4,做好的蛋皮切成小块。

5,锅中再倒入少许油,下蒜片爆香。

6,倒入番茄翻炒,多炒一会,炒出水份炒成番茄酱一样。

7,加入适量清水,大火煮开,中火煮5分钟。

8,加入紫菜。

9,加一勺盐。

10,加少许胡椒粉。

11,加入切成小块的蛋皮。

12,美味的番茄鸡蛋紫菜汤就完成了,酸爽开胃,简单又好喝,夏天出汗多容易缺水,一定要多喝水多喝汤,特别是女生多喝这个汤还能补水美白哦。

如果您也喜欢这篇文章,记得收藏,点赞,转发哦,感谢您的支持!

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

这个汤简单易做又好喝,最适合夏天补水开胃,快收好备用
这个汤简单易做又好喝,最适合夏天补水开胃,快收好备用

[db:简介]

2018-06-05
藏在沈阳胡同里好吃又实惠的美食,全吃过的才敢自称沈阳老饕!
藏在沈阳胡同里好吃又实惠的美食,全吃过的才敢自称沈阳老饕!

[db:简介]

2018-06-05
遍地都是牛肉面,却独爱一碗“称霸”襄樊300年的永和泰牛肉面
遍地都是牛肉面,却独爱一碗“称霸”襄樊300年的永和泰牛肉面

[db:简介]

2018-06-05
减肥的食谱推荐,预防暴食健康又美味
减肥的食谱推荐,预防暴食健康又美味

[db:简介]

2018-06-05
买了一块东北黑猪肉,午餐美美的吃了一顿红烧肉炖土豆,贼拉香!
买了一块东北黑猪肉,午餐美美的吃了一顿红烧肉炖土豆,贼拉香!

[db:简介]

2018-06-05
杏鲍菇新做法,简单快手,椒香酥脆,每吃一口都是享受!
杏鲍菇新做法,简单快手,椒香酥脆,每吃一口都是享受!

[db:简介]

2018-06-05
爱吃金针菇的人注意!金针菇好处多多,但这些人不能吃,不然后悔
爱吃金针菇的人注意!金针菇好处多多,但这些人不能吃,不然后悔

[db:简介]

2018-06-05
「吃货式减肥法」了解一下?
「吃货式减肥法」了解一下?

[db:简介]

2018-06-05
吃什么食物能有效的祛除黑眼圈?
吃什么食物能有效的祛除黑眼圈?

[db:简介]

2018-06-05
健康的饮食一定不能少了鸡蛋 最经济实惠的补品
健康的饮食一定不能少了鸡蛋 最经济实惠的补品

[db:简介]

2018-06-05
返回顶部