6月这三种野菜，个个是宝，降压，降胆固醇，还能祛毒抗衰老！

6月这三种野菜，个个是宝，降压，降胆固醇，还能抗癌防衰老！

红薯叶。红薯叶又被誉为长寿菜，其中含有黄酮类物质，有抗氧化、抗衰老和维护血管健康作用。

马齿苋：马齿苋中钾含量达1.7%。钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。

芥蓝：芥蓝营养价值很高，有解毒祛风、解劳乏、清心明目，降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。

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