"胡萝卜是我们生活中常见的食物，而且价格也很便宜，有很多人喜欢生吃，觉得更美味，胡萝卜营养又好吃，但胡萝卜不能这样吃，你知道吗？我们一起来看看吧！
1、胡萝卜不能和白萝卜一起吃 是不是有很多朋友会拿胡萝卜和白萝卜一起炒着吃，觉得红白相间好看又好吃，但是你知道吗？因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。 所以下次还是分开炒吧。
2、烹饪胡萝卜的时候可以适量的加点醋 胡萝卜含有作用力极强的维生素C化酵素，在烹制过程中，会使其他蔬菜的维生素C丧失殆尽。为了防止这种情况，应当添加适量的醋。而且加了醋的胡萝卜炒出来真的好香，不知道你们喜不喜欢吃？
3. 、胡萝卜不要过量食用。 大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。像这个很多人应该知道吧？因为小编身边就有不少人劝小编不要吃太多胡萝卜，说脸会变黄，每次都怕白脸变黄脸，哈哈哈哈。 朋友们，你们现在知道了吗？"
