热҈ 化҈ 了҈ ！广东高温天要持续到几时？5款消暑茶饮GET起来~

广东最近的天气真是超级热！

已经不能形容这种程度了

已经持续多日了

而全省的气温图红得发紫

就像快烤焦了的麻辣鸡腿

广东热到甚至和沙漠站在同一起跑线了

受副热带高压的影响

未来几天广东都是

以多云炎热天气为主

白天最高气温将有

34℃至35℃！

值得注意的是：由于大气热力条件充足，需防范午后局地雷电、短时大风等强对流天气。展望下周一（28日）起，阵雨天气增多，高温天气有所缓解

每年热浪一来

稍不注意就有大批人发生中暑

老年人、婴幼儿、儿童及慢性病患者

最易在炎热的天气发生中暑

总之夏天来啦

记得带好下面这些东西哦！

最后计仔君给大家推荐几款消暑茶水，

来应对这一波高温攻击！

1

三豆饮

做法：绿豆100克，赤小豆50克，白扁豆30克，加水煮烂喝浓汁。

功效：清热解暑、利水健脾，适用于暑湿吐泻。

2

三白饮

做法：白茅根50克，白木耳15克，白砂糖10克，水煎代茶。

功效：滋阴生津，利水解暑。用于暑热之小便不畅者。

3

西菊茶

做法：西瓜翠衣100g，白菊花20g，甘草5g。上述材料加水1000ml，文火煮沸后改为小火熬煮30分钟后放凉至室温即可饮用。

功效：去除暑热时邪，补充体液，很适合作为户外活动的消暑饮品。

4

冬瓜灯芯草麦芽茶

做法：带皮冬瓜500g，灯芯草10g，炒麦芽50g。上述材料加水1000ml，文火煮沸后改为小火熬煮30分钟后放凉至室温即可饮用。

功效：这款茶健运脾胃。炒麦芽健脾而能疏解气机，适合作为夏天健脾的食材，老少咸宜。

5

乌梅山楂薄荷茶

做法：乌梅20g，山楂20g，薄荷叶10g。加水1000ml，煮开后用文火熬煮30分钟，后趁热焗泡薄荷叶，约10分钟后即可，放凉至室温饮用。

功效：这款茶生津、助脾胃运化，对于暑天出汗较多、口干失眠的人士较为适合。

夏天天气闷热，

大家不妨做一下这些消暑茶水，

让自己凉爽一点！