排便费力，上完厕所还没有力气，咋办？

患者

医生，我排便时候非常费力，而且时间也很久，上完后整个人都没有力气了，这是怎么回事？

医生

排便费力，便后乏力，这是气虚导致的便秘症状！要想缓解症状，建议您服用「黄芪紫菀茶」！

黄芪紫菀茶

做法

炙黄芪6克、紫菀6克，先用烧开的水把它泡个十五分钟以后，然后给它闷一闷即可。

功效

不仅可以补脾肺气不足，还能益气通便。

便秘的小妙招，小编已经贡献出来了！对症下药，各个击破，主动出击，快跟便秘say拜拜！

本文编辑：郭晓霞 责编：张 泓