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鸡蛋灌饼早餐摊6元钱只能买一个,自己回家做全家都能吃饱

时间:2017-10-08 15:45:13 作者: 阅读:0
小吃  

是河南有名的小,一般只出现在早餐摊上,有面有营养美味,非常适合早餐,自己在家也可以做,喜欢朋友可以试试看。

此方子是三张的量。

用料

普通面粉100克
60克
2克(和面1克,液1克)
低筋面粉(酥用)15克
两勺(酥用12克,其余煎用)
胡椒1克
一勺
一颗
两个
大葱一根

做法

100克面粉加60克温

的搅拌均匀,成小面絮状

揉成光滑的面团,面要稍软一点,盖好饧三十分钟以上

制作酥 : 锅内放12克左右的后倒入15克低筋面粉中(没有低粉用普通面粉也可以),搅拌均匀即可,静置晾凉备用

一个加葱,1克,1克胡椒粉,放入小碗内

搅拌均匀备用

饧好的面团放面板上,撒点干面粉,揉搓均匀,揉成长条。约160克面粉。

切成大小一样的面剂子。每个面团约53克左右

取一个面剂子摁平

成长

将晾凉的酥均匀涂抹在面皮上

薄薄一层酥就可以

面皮对折

从一侧卷起来

收口朝下

卷起来,静置五分钟

摁平,擀成圆,不要太厚

铛或平底锅放少量,五成时放入,煎五六秒,翻面煎另一面。

注意观察中间鼓起一个泡

筷子轻轻挑起来,会有分层

准备好的液倒入,盖好,煎一分钟左右

翻面,继续煎熟即可

准备酱和生

根据个人口味,在上涂抹适量酱,卷入生

有面有营养美味卷起来

一目了然的过程

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