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中华美食之 菠萝炒饭

时间:2018-05-13 11:01:43 作者:菠萝 阅读:0

食材明细

主料

菠萝半个

米饭两碗

黄瓜一段

胡萝卜一段

火腿肠一根

鸡蛋两个

辅料

小葱花适量

菜籽油适量

盐适量

料酒适量

味极鲜酱油少许

酸甜口味

炒工艺

廿分钟耗时

菠萝炒饭的做法步骤

1

材料大开会。图中的黄瓜用了三分之一,胡萝卜用了二分之一,菠萝用了约三分之一。

2

切大小相仿的颗粒。

3

鸡蛋加少许盐、料酒打匀。

4

切菠萝大法,之前差点走火入魔,后来再次摸索,这种比较靠谱。用一把小小的水果刀。

5

画格子,中间的芯斜切掉,有了这个突破口,从中间向两边横切,颗粒就出来了,再用勺子挖出来。

6

反扣汤汁倒出来,外壳也漂亮,熟了,菠萝很甜的。

7

装了一小碟备用。

8

平底锅煎鸡蛋,一开始凝固就快速用锅铲切碎,即刻盛起,保证嫩滑。

9

锅清洗,少许油烧热,先下胡萝卜,稍翻炒几下。

10

加火腿肠,略煎至金黄。

11

加黄瓜翻炒一两下。

12

加盐。

13

少许料酒。

14

立刻加米饭,改最小火,把米饭打散。

15

加菠萝和鸡蛋,翻炒几下就可以了。

16

加小葱起锅。

17

有这个菠萝壳,还是要摆拍一下的。

18

放在窗口,召唤小伙伴,然后送去分享,很有趣。

小窍门

1.炒菜最好按照我的顺序,胡萝卜慢熟,火腿肠煎一煎更香,黄瓜加盐会出汁,正好可以滋润米饭,鸡蛋最后可保鲜嫩,菠萝最后酸甜多汁,烧过会很酸。

2.菠萝肉不要挖得太厉害,以免把刺抠到果肉里。

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