五一小长假过去了，又要用早餐来开启元气满满的一天。俗话说，真正的健康，是早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐。
你的早餐，是皇帝还是乞丐呢？
全是淀粉，毫无营养可言，它们的功能就是在身上静静地转化为脂肪 ~
想吃点营养早餐，去淘宝一看：每日坚果、黑芝麻糊、燕麦 ......
都是好东西，可是每种来一罐的话，办公桌都堆不下！
有没有一种早餐，既有全面的营养，又节省空间，还能兼备补肾祛湿、瘦身美容的功效？
当然有！就是灯心儿今天介绍给大家的这罐——每日坚果膳食羹。
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每日坚果膳食羹
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每日坚果
甄选每日坚果
食物经过高温烘焙后就很容易上火，平时嗑个瓜子都上火，原因就在于瓜子是高温炒货。
这一款膳食羹里面所含的坚果和水果干都用低温烘焙，虽然干燥的时间长，但是不上火。吃到嘴里，只有满口酥香，没有上火烦扰。
找回年轻态
肾是五脏六腑之根本，肾不好，其他器官也好不到哪里去。腰酸、体力不支、头发白、掉发多 ...... 肾的问题不是吃点药就能立马好的，7 种黑色食物，用天然食物，给肾每一天的养护。
维密超模身材为啥那么好？
除了运动，他们每天吃的都是燕麦、魔芋等超低热量、超高纤维的食物。
拒绝 XXL，想像超模一样穿 XS 号的，有希望了。
原味燕麦一泡就融化，口感更软。
除了低温烘焙、精细研磨外，坚果羹里的薏米还采用——双螺杆挤压技术，促使纤维分子化键断裂。
这样再次磨粉后的薏米，纤维会被彻底微粒化，口感比直接磨制的好很多，而且更易溶于水中。
世界营养协会推荐，每天至少吃 30 种以上食物，营养才够均衡。
不用再为了买什么而纠结，也不需要自己费力搭配；扔掉满桌的瓶瓶罐罐，营养均衡配比，一罐全搞定 ~
完美的一天从早餐开始
灯心儿精选
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现价：79.9 元 / 罐（500g）
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