番茄这么做瞬间爱上啦，多吃居然还能瘦腿！
时间：2018-05-01 20:05:00 作者：番茄 阅读：0
今儿给大家写番茄！
让我看到你们的双手！
薄荷梅汁番茄
话梅冷却之后加蜂蜜
将柠檬刮成丝，
放入腌制的话梅里搅拌
烫到皮裂开
放入备好的冰水几分钟
3.番茄取出，去皮放回冰水中
将薄荷叶切丝把番茄切块并和梅汁搅拌
咸蛋 2 个（可以更多）
番茄酱少许 / 糖/ 番茄 3 个
就很容易剥壳了
番茄切成大约一里面厚的片，
再从里面对切，
但是不要完全切断。
然后用手指按着中间压好
之前留下的番茄的边边角角剁碎，
搅拌均匀。
不用太多。
5.让番茄裹上厚厚的一层粉糊。
下到平底锅里煎至两面金黄，
两边也煎一下，
然后就可以盛出装盘了~
6.切好的番茄粒翻炒出汁，
下糖和番茄酱，
然后把酱倒入成品里，
1.番茄切去顶，
3.180° 中上层 15 ~ 20 分即可
不需要盖番茄的盖子，
喜欢香肠或者其他材料也可以放~
随自己的心哦~
爽上天啦！！！
