有句老话：一日三枣，红颜不老。红枣能调节人体的新陈代谢，使细胞迅速生成。
红枣含丰富的铁元素及多种维生素，有利于提高身体抵抗力、恢复精神。
红枣具有补虚益气，养血安神等功效，对气血不足的女性很有帮助。
糯米大枣
小编今天给大家分享一道红枣的新吃法，做法简单，1分钟学会制作全过程。
再准备一点糯米粉，先把红枣用水泡发1小时左右，这样能更好的帮助取出枣核，去枣核时直刀切不要切断，再斜刀切，把枣核挖出
在糯米粉中加入一勺白糖，加水揉成偏软一点的面团。然后把糯米面团做成一个个小团子搓成椭圆形。
把小团子放入大枣中。
全部做好。
