鸡蛋新早餐食谱做法,孩子们不挑食了,还抢着吃

时间:2018-04-14 04:23:07 来源:营养早餐食谱大全作者:鸡蛋点击:

导读:鸡蛋新早餐食谱做法,孩子们不挑食了,还抢着吃2018-04-14 04:13 来源:营养早餐食谱大全学做早餐今日推荐简单美味早餐小吃——鸡蛋
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学做早餐今日推荐简单美味早餐——早餐食谱做法孩子们不挑食了,不煮也不炒,刚上桌就被大家抢光了~

质,脂类,碳化合物,维生素A,硫胺素,核素,烟酸,对一氨基苯甲酸,灰分及、磷、元素、对人体来说百利而无一害。

家常

· 主 料 ·

6个、猪300克、各种少许

· 做 法 ·

1. 各种颜色清洗干净,沥干备用。

2.切成小块,加点,放入料理机里打成泥,将汁过滤出去。

3.将汁倒入馅中,加少许,搅拌均匀;

再将打在碗里,用筷子朝一个方向速地将液打散,加入一点,搅拌均匀。

4.不粘锅放在电陶炉上,将烧至8成,用调羹舀一勺液,倒进锅里,轻轻转动下锅,让形状漂亮液微微凝固,表面稍微有点流动状的时候,夹起一坨馅料放在的一边。

5.用锅铲放在有馅的下面,轻轻翻转,将裹起来,收口朝下,稍微煎制定型,盛出。

6.最后,开上蒸锅,蒸5分钟即可食用

是不是很想呢?简单饺子就这样做成了,赶紧试试吧~想什么早餐,请记得留言哦~

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简介:国家首批体脂管理师,百e国际金牌减脂教练

减脂才是真减肥!所有的坚持,都是为了遇见更美的自己,

让自己健康下来,没有比这更好的礼物了,不是吗?

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