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生姜只要这样吃，什么感冒咳嗽都找不上你

时间：2018-04-02 17:25:55 来源：耶梦加得作者：生姜点击：

生姜是一种非常健康而又有营养的食材，下面就来介绍一种生姜的吃法，不仅能祛湿寒、治咳嗽、感冒等病，还特别地好吃！

醋泡生姜

做法：

1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。

2、醋要选用原香醋，如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。

3、把切好的姜放到瓶子里，随后把醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。

一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，长期服用益寿延年。

吉食 | 清明粿飘香，尝一口便是春天

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