对于喂母乳的宝妈来说，给宝宝喂奶是一个大难题。这跟配方奶粉按规定毫升数喂养不同，宝宝喝母乳的量并不能直观的测量出毫升数。宝妈知道喂奶量太少会耽误宝宝发育，却不知道喂奶量过多也同样对宝宝发育有很大伤害。宝宝的胃容量随着月龄的增加一直处于变化中，宝妈想要做到按需喂养，首先要了解宝宝的胃容量变化，不要让不正确的喂奶量伤到宝宝的肠胃。
按照正常发育情况，刚出生1~2天的宝宝，胃容量大约在7~13ml，这相当于一颗樱桃的大小；宝宝出生3~6天的时候，通常正常的母乳喂养，宝宝的胃容量达到1~2盎司，这当于一颗葡萄的大小；出生1周~6个月的宝宝，胃容量会在3~8盎司，宝宝这时的胃容量已经有葡萄柚大小了。和成人1夸脱的胃容量相比，小宝宝的胃容量是不是比你想象中小多了？
各月龄的按需喂养
刚出生1~2天的宝宝，会喝到高营养的初乳，这期间初乳的正常分泌量在80~150ml左右，如果宝妈每天的哺乳次数在10次左右，宝宝一次的喝奶量会在8ml左右，产后1~2周，宝宝的喝奶量会达到10~60ml左右。产后2~1个月内，正常宝妈的母乳量会达到400~800ml左右，这时候宝妈可能有涨奶情况，宝妈最好使用吸奶器缓解乳房胀痛，为了避免过度喂养，储奶袋存储母乳会更方便。
2、1~6月龄的宝宝
宝宝满月后，正常宝妈的母乳分泌量是比较充足的，通常每天的产奶量在800ml左右。宝妈不用担心自己的奶量跟不上宝宝的食量，这个月龄的宝宝喝奶量也相对比较稳定，6个月龄之前宝宝的喝奶量不会大幅增加。保证自身的饮食营养，6个月龄的宝宝会健康成长。
宝宝的胃口是比较小的，因此宝妈一定要谨记按需喂养的准则。宝宝在6个月龄之后，随着食量的增加，宝妈可以适当的给宝宝添加辅食。但宝妈需要了解的是，6个月龄后的宝宝最好继续母乳喂养，此后母乳喂养比例会降低，直到宝宝2岁左右断奶。
