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哪些人不适合吃枸杞? 枸杞的副作用有哪些?

时间:2018-03-28 18:05:34 作者:枸杞子 阅读:0

平常很多人都拿枸杞来泡,的确,枸杞有很多好处,但不是每个人都适合的。那么哪些人不适合枸杞呢?我们来看一下。

作用

一、阴虚人群枸杞子容易上火

夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生时更应减少用量

二、过量食用问题

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天一点,才能见效,枸杞子含甜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、、磷、成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

三、枸杞子有所禁忌

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温身体效果相当强,正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别。由于枸杞子温身体效果相当强,患有高压、情太过急躁的人,或平日大量摄取导致面泛红光、正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别

禁忌人群

外感实脾虚泄泻者慎服。

拥有健康身体我们也要多注意生活细节,平时饮食上也要做好改善,尤其是不同季节身体出现一些不同的状

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