油条， 中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对宝宝的大脑及神经细胞产生毒害。
腌制类食品导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌，影响粘膜系统(对肠胃有害)，易得溃疡和发炎。
饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，食用香精和色素过多，对肝脏功能造成负担，严重破坏维生素，热量过多、营养成分低。
松花蛋，含有一定量的铅，常食会引起宝宝铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
汽水可乐类食品，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正常食欲。
方便类食品(方便面和膨化食品)盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)；只有热量，没有营养。
