首页 > 生活 > 食谱

动动手 来一份高大上的“粉丝鲍鱼”

时间:2017-12-08 15:02:36 作者:鲍鱼 阅读:0
鲍鱼   粉丝   沙袋  

鲍鱼是个宝,让我们一起学做这道健康,美味,幸福感爆棚的药膳吧!

材 料

鲍鱼、粉丝、蒜、姜、蒸鱼豉油。

做 法

1、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,切成十字花刀;

2、粉丝用温水泡制5分钟,蒜茸用清水漂洗。蒜茸、粉丝下锅,加少许蒸鱼豉油炒香后,盛在盘底。

3、鲍鱼清洗干净,取出里面的沙袋和鲍鱼的胃口,锅中倒入少量油,放入姜片、泡过清水的蒜末,炒香后将壳面朝下放入锅中,小火煎制,取出煎焦脆的蒜末。

4、翻面煎鲍鱼肉,再放入生蒜茸、蒸鱼豉油大火煸香后盛出即可。

5、鲍鱼摆入盘中粉丝上。

功 效

说到补肝肾的佳品,鲍鱼可是胜过了核桃、芝麻。

鲍鱼早在《内经》中就有记载,用鲍鱼汁入药,《黄帝内经·素问·腹中论》记载由四份乌贼骨,一份茜草,研面混合,用雀卵制成如小豆般的药丸即得。每次口服五丸,于饭前服下,“饮以鲍鱼汁”。

该方是一剂我国最早治疗妇科病中血枯经闭的专方,有通利肠道、补益肝脏的功效。

再加上平肝潜阳的鲍鱼壳--石决明,既能补肝肾,又不清热平肝的作用,因其有明目退翳之功效,又名“千里光”。

所以食用后可以保留下次煲汤用。也可以连壳带肉一起烹制,不仅保留了原汁原味,也将肉与壳的功效更好的结合在一起。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

农村家乡办酒席,常上的那些菜,你的家乡有哪些菜呢?
农村家乡办酒席,常上的那些菜,你的家乡有哪些菜呢?

农村家乡办酒席,常上的那些菜,你的家乡有哪些菜呢?2017-12-08 14:38 来源:洋洋谈美食不同的地方风俗习惯不同,农村和城市也有所

2017-12-08
这十道川菜道道经典,快来选选,哪一道是你的最爱?
这十道川菜道道经典,快来选选,哪一道是你的最爱?

这十道川菜道道经典,快来选选,哪一道是你的最爱?2017-12-08 14:46 来源:菜谱美食指南川菜,现在已经名满大江南北了。任凭你走在

2017-12-08
最喜欢吃爆炒牛肉,妈妈一步一步教我怎么做,也不是那么难
最喜欢吃爆炒牛肉,妈妈一步一步教我怎么做,也不是那么难

最喜欢吃爆炒牛肉,妈妈一步一步教我怎么做,也不是那么难2017-12-08 14:47 来源:美食分享one2我妈妈的厨艺超级好,在村里是数

2017-12-08
天冷了鱼肉这么做,好吃哭了,馋翻全家人!
天冷了鱼肉这么做,好吃哭了,馋翻全家人!

天冷了鱼肉这么做,好吃哭了,馋翻全家人!2017-12-08 14:47 来源:每天美食汇鱼肉具有丰富的蛋白质,经常吃鱼好处可谓多多啊,今天

2017-12-08
超级可爱的奶黄包,做法竟然如此简单,宝贝胃口大开!
超级可爱的奶黄包,做法竟然如此简单,宝贝胃口大开!

超级可爱的奶黄包,做法竟然如此简单,宝贝胃口大开!2017-12-08 14:47 来源:餐桌上的美味奶油、牛奶、鸡蛋、油、白糖、面粉、水、

2017-12-08
动动手 来一份高大上的“粉丝鲍鱼”
动动手 来一份高大上的“粉丝鲍鱼”

动动手 来一份高大上的“粉丝鲍鱼”2017-12-08 14:48 来源:搜狐鲍鱼是个宝,让我们一起学做这道健康,美味,幸福感爆棚的药膳吧!

2017-12-08
你以为工厂吃的都是大锅饭,看看这些工厂伙食,很有食欲啊
你以为工厂吃的都是大锅饭,看看这些工厂伙食,很有食欲啊

你以为工厂吃的都是大锅饭,看看这些工厂伙食,很有食欲啊2017-12-08 14:47 来源:天天美食汇报从小就一直听父母念叨长大,念叨的内

2017-12-08
颜值不高,却在日本火了20年
颜值不高,却在日本火了20年

颜值不高,却在日本火了20年2017-12-08 14:52 来源:长城网冬天就是养膘的大好时机,吃再多高热量的东西胖了也不怕被人看出来。如

2017-12-08
农村婆婆把“鸡爪”这么做,老公连吃16个,朋友却要花280块
农村婆婆把“鸡爪”这么做,老公连吃16个,朋友却要花280块

农村婆婆把“鸡爪”这么做,老公连吃16个,朋友却要花280块2017-12-08 14:37 来源:菜小兔农村婆婆把“鸡爪”这么做,老公连吃

2017-12-08
红枣不能和“它”一起吃,如果你还这样就等于“慢性自杀”
红枣不能和“它”一起吃,如果你还这样就等于“慢性自杀”

红枣不能和“它”一起吃,如果你还这样就等于“慢性自杀”2017-12-08 14:26 来源:大甜甜红枣是一种很好的养生食品,具有很多养生功

2017-12-08
返回顶部