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"准备食材，西芹、大蒜切小段，辣椒切块，鸡蛋打散
热油，放入西芹，翻炒
放入辣椒，大蒜，翻炒
小火，倒入蛋液，慢慢转动锅，让蛋液凝固，大块翻面，加入食盐，翻炒
出锅，装盘~(≧▽≦)/~"
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大蒜配一宝，减肥抗衰老，每天吃几颗，锁住90斤2017-12-05 15:49 来源：瑜伽健身瘦身醋泡大蒜对减肥确实有一定作用，但一定要坚持
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