90后妈妈第一次下厨炖鱼汤给周岁女儿喝
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时间:2017-12-04 08:41:33 作者:下锅 阅读:0
早早的去买条黄雌鱼,菜市场的有帮忙清理下,只是回来的家里的时候,我重新清理,发现还有很多的鱼鳞,鱼头里面很多的杂物都要洗洗。
清理好鱼之后,洗点生姜。
然后下锅去煎下,跟生姜一起,这样去去腥味,捞鱼上来的时候一定要小心,尽量把油弄掉,小孩太小,还不能吃太多的油,不然容易拉肚子。
下锅之后,加豆腐,先大火炖个10分钟,然后中火炖个15分钟。
大概半个小时,就炖好了,只炖了一小碗,这样的鱼头白白的,对了,记得要把碗里最上层的那层油滤下。