生病感冒别急着吃药 这样做一天就能好
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时间：2017-12-03 13:21:05 作者：乌梅 阅读：0
秋冬是感冒多发的季节，每次感冒痛苦的经历都让你不堪回首，今天小编教你几招缓解感冒症状，不用吃药更不用打针，轻松应对感冒！
祛风散寒，止咳平喘。白萝卜可以起到行气散寒的作用，而生姜主要就是散寒的。所以当出现了风寒感冒的时候，不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝，这样就可以起到缓解症状的作用。
材料
1、生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，先煮10～15分钟。
驱燥润肺，止咳化痰。杏仁雪梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人，特别适合用于秋季调理。
材料
1、把雪梨去皮去心，切成块。
3、放入蒸锅炖制2小时，就可以享用了。
解表散寒，发汗退热。红糖乌梅汤不仅能缓解热感冒症状，对于女性来说还具有补血止血，美肤悦颜的功效。
材料
1、将乌梅洗净，与红糖一齐放入锅内。
（华龙网整合）
