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祛湿的第一号专家,能利水消肿,既是美容佳品,又是减肥圣药

时间:2017-11-29 22:21:45 作者:榴莲 阅读:0
榴莲   冬瓜   圣药  

中医把冬瓜称为“祛湿大元宝”,它是果蔬里祛湿的第一号专家,能利消肿还清,既是美容佳品,又是减肥

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,量不高,只有11大卡,对于防止人体具有重要意义,还可以有助于体形健美。

具有养柔肝、滋阴清、益精明目、利湿行痹的功效,适用于阴虚内枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障,以及湿内蕴所致的五淋、疸等病症。

豆,看起来虽然是一个很奇怪的搭配,但是却有着多种对人体有益的功效,能够轻松改善便秘,让你的身体更加通畅,给你更加全面的功效,每天上几颗就能够带你一路

榴莲营养非常丰富,极为滋补,在泰国可是产妇产后补品哦。榴莲,有暖宫驱寒的作用,常可以有效驱除体内的湿气,并且对发凉和经有缓解作用。不过还是尽量不要在公共场合哈,避免影响他人,你敢在公共场合榴莲吗?

可以改善人体的消化系统,增强免疫能力。一般家里都会把山木耳一起混炒,不仅简单方便易操作,而且美味营养

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