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常吃它,身强体壮少生病!高血压,哮喘,小儿肺炎,结石全治好!

时间:2017-11-27 23:21:21 作者:排骨 阅读:0

萝卜是一种超神奇的食材价格超便宜,五角几元就够3-4口之家一顿。但它的功效就超多,有“小人参”的美称。常萝卜,可促进消化,增强食欲,加肠胃蠕动,止咳化痰,治恶心呕吐口腔溃疡、咽喉炎、扁桃体炎,鼻出、咯、各种泌尿系结石、高压、哮喘、流行感冒小儿等等。除此之外,萝卜还有美、防癌、抗癌的功效!“冬萝卜夏姜,不劳医生方”是真理啊!可很多人不知道,萝卜烂大街了,也无人问津,实在是浪费啊!

萝卜排骨——这食材咬一口咯嘣脆,了能活百来岁!价超便宜,告诉家人!

食材:排骨800g,萝卜1000g

调料:老姜28g,30g,5000g

做法

1、备好原材料:排骨。排骨可让店家帮忙斩断,回家清洗干净即可。

2、萝卜洗净,切成滚刀。老姜洗净,拍扁。

3、锅里倒入适量,放入排骨。

4、大火煮开后再煮几分钟。

5、煮好的排骨用流动冲洗干净

6、煮锅里倒入适量,放入拍扁的老姜。

7、放入排骨炖煮2个小时左右。

8、放入萝卜煮30分钟左右。食材都炖熟之后,调入适量。搅拌均匀后,关火,装盘。

小贴士

1、排骨先炖2个小时左右,再放入其他的食材一起炖,最后调入

2、零落的美食生活(零落美食),美食专栏原创作者。

它,身强体壮少生病!高压,哮喘,小儿炎,结石全治好!

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