并没好到哪儿去！
丁当
“
在红糖的基础上，经过纯化、脱色、去杂质的步骤，就制成了白糖。
二者的主要成分都是蔗糖，红糖只是稍微多了一点点（基本可以忽略不计的）钙、钾和铁等微量元素。多吃一口其他食物，就能轻易摄入同样量的矿物质，根本不需要额外通过吃红糖来获得。
至于所谓补血、暖胃、缓解痛经的功能，并没有相关研究证据能证明。
这些功效，多是口口相传而得的经验，生活条件不好的时候，难得吃上糖，于是那点儿红糖，自然被当成宝贝。尤其是物质不足的时候，红糖水也算是个提供能量的食材。
商家乐得包装些噱头，给消费者洗脑，好卖完了红糖接着推销减肥药，赚你两次钱……
